Доктор 5
денсаулық клубы

· Офлайн кездесулер
· ANTI-AGE фитнес-клубы
· Авторлық турлар
· Facebook және Тelegram -дағы топтары



Офлайн клубтық кездесулер
Клуб – бір біріне рухани жакын адамдардың, салауатты өмір салтын ұстанушылардың қауымдастығы. Кездесулер жылы ортада health-ланч форматында өтеді:
    • салауатты өмір салты (СӨС) саласындағы трендтерді талқылау,
    • түрлі тақырыптағы кездесулер,
    • аспаздық мастер-кластар,
    • жеке тәжірибемен және инсайдтармен бөлісу,
    • ойын-сауық, тренингтер.
Фитнес-клуб ANTI-AGE
Мен арнайы оқудан өтіп 40+ жастағы адамдармен жұмыс істейтін фитнес-тренердің сертификатына ие болдым. 40 жастан асқан адамдарға арналған жаттығулардың ерекшеліктерін жақсы білемін, физикалық жүктемені дұрыс есептеп және сіздің жеке ерекшеліктеріңізге сәйкес бағдарламаны жасақтап беремін. Жаттығу бағдарламасы:
    • лимфодренаждық жаттығулар,
    • буын гимнастикасы,
    • кинезиофитнес,
    • изотоникалық тренировкалар,
    • пилатес,
    • дұрыс тамақтануды ұыймдастыру.
Facebook және Тelegram -дағы топтар
Дәрі-дәрмексіз сауықтыру және СӨС саласындағы жаңа трендтерден хабардар бол!
  • Клуб мүшелері үшін пайдалы ақпарат, тікелей эфирлер өткізу, түрлі сұрақтарға жауап беру, ой-пікірлермен және тәжірибемен ауысу. Жобаланган іс-шаралармен танысу.

Қызмет алу үшін кері байланыс үлгісін толтырыңыз
Жақын арада менеджер сізбен міндетті түрде хабарласады.
Өтінімді Сіз WhatsApp арқылы қалдыра аласыз және соңғы жаңалықтар туралы хабардар болу үшін Доктор 5-ке әлеуметтік желілерге қосылыңыз.

Made on
Tilda